Das bin ich
Willkommen auf meiner Seite!
Ich bin Anika – zertifizierte Fachberaterin für ganzheitliche Gesundheit mit über 9 Jahren Leidenschaft für Ernährung, Bewegung und Wohlbefinden.
Meine Reise begann im Gesundheitswesen: Durch meine langjährige Tätigkeit im Rettungsdienst weiß ich, wie wichtig es ist, frühzeitig für Körper, Geist und Seele zu sorgen.
Meine Geschichte
2022 habe ich meine Ausbildung zur Fachberaterin für ganzheitliche Gesundheit begonnen. Seither begleite ich Menschen individuell auf ihrem Weg zu mehr Energie, Balance und Lebensfreude. Aktuell erweitere ich mein Wissen durch eine 500-Stunden-Yogaausbildung – denn Gesundheit ist für mich mehr als nur Ernährung: Sie ist ein Zusammenspiel aus Bewegung, Achtsamkeit und innerer Stärke.
Individuell, ganzheitlich und auf Augenhöhe
Bei mir bekommst du keine Standardlösungen – sondern eine Beratung, die wirklich zu dir passt. Wir schauen gemeinsam, was du brauchst, was dich blockiert und wie du Schritt für Schritt gesunde Routinen in deinen Alltag integrierst.
Meine Angebote für dich:
1:1-Ernährungsberatung – persönlich, empathisch und zielgerichtet
Individuelle Ernährungspläne – abgestimmt auf deine Bedürfnisse, Ziele und Vorlieben
Coaching & Begleitung – für nachhaltige Veränderungen mit Motivation und Struktur
Online-Beratung – flexibel und ortsunabhängig
Für mehr Inspiration folge mir doch gerne bei Instagram.
